安静中学会说话；
沉思中学会内省；
独处中学会「静观」。
在独处中，让我们面对自己，重塑自己。
重视独处的耶稣
耶稣喜爱独处。在公开传道工作以先，他在旷野祷告（参太四1-11）；在拣选十二门徒前，整夜独自祈祷（参路六12）；当他听到施洗约翰被斩的死讯，伤痛之馀「就上船从那里独自退到野地里去」（太十四13）；他用神迹喂饱五千人之后，「就独自上山去祷告」（太十四23）。
为什么耶稣如此重视独处？他跟我们一样是为了得到神的引导或向神倾诉苦情而退下独处吗？这都可以从上述的经文看出来。但耶稣却并不单因为「有所求」而退下独处。从路加福音五章12至16节的记载，我们看不出他为了「求」什么事情而独处：「有一回，耶稣在一个城里，有人满身长了大痲疯，看见他，就俯伏在地，求他说：『主若肯，必能叫我洁净了。』耶稣伸手摸他，说：『我肯，你洁净了吧！』大痲疯立刻就离了他的身。耶稣嘱咐他：『你切不可告诉人，只要去把身体给祭司察看，又要为你得了洁净，照摩西所吩咐的献上礼物，对众人作证据。』但耶稣的名声愈发传扬出去，有极多的人聚集来听道，也指望医治他们的病。耶稣却退到旷野去祷告。」
在独处中被塑造
耶稣没有遇到前途问题或伤心的事情。相反，他在独处之前医治了一个患大痲疯的人（参路五12-14）；随即，「名声愈发传扬出去」（路五15）；并且「有极多的人聚集来听道，也指望医治他们的病」（路五15）。换言之，耶稣当时拥有世人渴望得到的「成功」、「名誉」和「群众追捧」。但是，他就在这时候毅然退下。他并没有被成功冲昏头脑，没有沉醉于名望声誉，更没有留恋群众的追捧。他的榜样提醒我们：独处不仅是为了面对困难，更是为了面对自己。
独处的操练把耶稣塑造成为一个沉静、踏实和有深度的事奉者。他对生活有敏锐的触觉，认识自己，亦明了别人。他从独处的安静中学会说话，因此，他的言语充满智慧；他从独处的沉思中学会内省，因此，他知道自己的行动和抉择的动机，并且勇于为所做的负责任；他从独处中学会「静观」，因此，他能以神慈悲的眼光看待万事万物和所遇到的每一个人。
每一个愿意学习耶稣生活和事奉榜样的基督徒，也该操练独处！
——以上的内容来自《传书双月刊》【香港中信】 2014年12月号．第22卷．第6期．总第132期
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原题：耶稣的独处榜样（作者：谭沛泉）
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