不再沮丧 No more Depressed

你们遭遇各种试炼的时候，都要看为喜乐； 因为知道你们的信心经过考验，就产生忍耐。 但忍耐要坚持到底（有完全的功效），使你们可以完全，毫无缺乏。 你们中间若有人缺少智慧，就当向那厚赐众人，而且不斥责人的神祈求，他就必得着。 可是，他应该凭着信心祈求，不要有疑惑；因为疑惑的人，就像被风吹荡翻腾的海浪。 那样的人，不要想从主得到什么； 因为三心两意的人，在他的一切道路上，都摇摆不定。(雅各书1:2-8 新译本）

对人要有礼貌，也要低调；对神则要谦卑，天国是他们的，不然我们会一无所得。因为每个人都有尊严，每个人都寻求自尊。你敬我一尺，我还你一丈。看不起别人的人最终会被人看不起。

放下=放手=放松➡️得到释放/拥有自由。那差我来的是与我同在；他没有撇下我独自在这里，因为我常做他所喜悦的事。耶稣对信他的犹太人说：“你们若常常遵守我的道，就真是我的门徒； 你们必晓得真理，真理必叫你们得以自由。” (约翰福音8:29,31-32 和合本)

每天起来就告诉自己我要把一切都交给神，把心中的宝座让给祂，由祂来掌管。祂会赐给我们世上最好或最珍贵的的东西，比如智慧、信心、平安、健康、喜乐和力量。这样一来，我们就会满足，也不再空虚，不必害怕被恶者攻击或打败，也就不会自卑。因为只有神才知道什么对我们是最好的。又要以耶和华为乐，他就将你心里所求的赐给你。 (诗篇 37:4 和合本)谦卑人必承受地土，以丰盛的平安为乐。 (诗篇 37:11 和合本)

若有人在基督里，他就是新造的人，旧事已过，都变成新的了。 一切都是出于神；他藉着基督使我们与他和好，又将劝人与他和好的职分赐给我们。 这就是神在基督里，叫世人与自己和好，不将他们的过犯归到他们身上，并且将这和好的道理托付了我们。 所以，我们作基督的使者，就好像神藉我们劝你们一般。我们替基督求你们与神和好。 神使那无罪（不知罪）的，替我们成为罪，好叫我们在他里面成为神的义。(哥林多后书5:17-21 和合本)

凡遵守命令的，必不经历祸患；智慧人的心能辨明时候和定理。  (传道书 8:5 和合本)命令的总归就是爱；这爱是从清洁的心和无亏的良心，无伪的信心生出来的。  (提摩太前书 1:5 和合本)遵守神命令的，就住在神里面，神也住在他里面。我们所以知道神住在我们里面是因他所赐给我们的圣灵。 (约翰一书 3:24 和合本)所有的律法都已经在爱以下了。

不可使慈爱、诚实离开你，要系在你颈项上，刻在你心版上。这样，你必在神和世人眼前蒙恩宠，有聪明。你要专心仰赖耶和华，不可倚靠自己的聪明，在你一切所行的事上都要认定他，他必指引你的路。不要自以为有智慧；要敬畏耶和华，远离恶事。因为得智慧胜过得银子，其利益强如精金，(箴言3:3-7,14 和合本)

不可忘记我的训诲，你的心要谨守我的诫命；因为它们必把长久的日子、生命的岁数和平安，加给你。这必使你的身体健康，使你的骨头滋润。你要把你的财物，和一切初熟的农作物，敬奉耶和华。这样，你的仓库必充满有余，你的榨酒池也必盈溢新酒。(箴言3:1-2,8-10 新译本)