本立而道生(五十一):长寿(实行篇)
长寿的目的:我们祷告求寿命的延长，不是为了让自己在世上多享受一些时日，乃是为了更多做上帝眼中所看为善的事。若是有这样的心志，上帝是有可能同意延长我们的寿命。王下 20:3“耶和华啊，求你记念我在你面前怎样存完全的心，按诚实行事，又做你眼中所看为善的。”…
长寿的具体行动:
一、成为神的儿子:罗 8:14因为凡被神的灵引导的，都是神的儿子。西 3:15 又要叫基督的平安在你们心里作主。当我们连结神，成为神的儿子。每分每秒都有神的灵引导，才能确保出入平安，真正永保安康。
二、延缓老化 1.保养身体:当年纪越大，身体只会越来越老化。养生，可延缓老化。如何保养身体:可参考专家对饮食及操练身体的教导，但需依靠圣灵分辨学习。
2.信徒是疾病的第一道防御线(医生是第二道防御线):在疾病尚未严重浮现时，我们须立即检测，早发现早治疗。因有些疾病发现太晚，则可能很难完全恢复健康了，也可能为时已晚。
西医有仪器检测，中医有按摩穴位，中医既能检测又有治疗的果效(须由专业医师指导) ，是上帝对全人类，另一种白白的恩典医治。
由于疾病在暗，我们在明，很难发觉。如肝病或癌症等，起初是无痛觉，因无法立即知道它的病情，所以需常常检测才能提早发现。因此，若要延缓身体老化，应借由中西医的检测并治疗。让原本微小的病，尽速消灭不致恶化，才能真正长寿。
来自：吴佳璋
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