有个叫阿旺的人，人如其名，脾气很旺，跟人相处常常生气、起争执；
但说也奇怪，每次生气，他就以很快的速度跑回家，绕着自家房子跑3圈，然后坐在家门口喘气。
阿旺很努力工作，渐渐的，事业越来越兴旺，房子越换越大，但他的习惯不改，只要与人争论生气，一样绕着房子跑3圈。
人家问他为何要这样，他也不回答。
直到有一天，阿旺老了，跑不动了，生气时只能柱着柺杖艰难的绕着房子走，好不容易走3圈，太阳都下山了。
孙子问他：“阿公，你也跑了几十年了，能不能告诉我，为什么一生气就要绕着房子跑3圈？”
他说：“年轻时，我一和人吵架、生气，就绕着房子跑3圈，边跑边想，房子这么小，哪有时间、资格跟人家生气，一想到这里，气就消了，把时间用来努力工作；
现在老了，脾气改不了，还是会生气，生气时绕着房子走3圈，边走边想，房子这么大，又何必跟人计较？一想到这，气又消了。”
（箴言 19:11）
人有见识就不轻易发怒；宽恕人的过失便是自己的荣耀。
来自：恩典教会EDF
原题：消除怒气的方法
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