人必须懂得怎样自我对话。做人要开心有几个条件:
1)知足/惜福/数算恩典/感谢神(知足常乐)
2)帮助别人(助人为快乐之本)
3)爱/肯定/鼓励自己(对自己好一点)
4)原谅别人(放过自己/不要和自己过不去)
5)爱人/神如己
6)不要和别人作比较
7)学习忘记不愉快的事,把它放下
8)减少欲望,降低不适当的要求(人到无求品自高)
第三样是最难做到的,很多人都不懂得怎样爱自己,可能是因为受过创伤,所以要学会原谅。第五样更难,因为大多数人都是自私的,只爱自己的孩子和与自己有关的东西而已。
只有能够爱看得到的弟兄姐妹,才能爱看不到的神。关于第六、每个人的家庭背景、生活环境、教育程度、文化、健康情况、财务状况都不一样,和别人比较不只对别人不公平,对自己也不公平。
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