当我们还没能看见将来那光明的日子，是否代表今天就没意义？若见不到人生路百步之后的光景，是否代表十步之内所行的没有用处呢？中国神学研究院助理教授潘怡蓉博士提醒信徒，学习走好每一天的路，继续向前，因生命不能回头，救恩的历史继续向前，我们每人生命的小故事，其实是不停参与在神的救恩故事里。既然每次只能行一小步，那就继续忠于做好手中的小事，每日一步，以感恩、继续祝福这世界的心去行，这就是以往许多属灵先贤行在人生黑夜、旷野的方法，如德兰修女。
一日一小步的行旅
千里之行，始于足下。以下是潘博士建议如何在人生黑夜中展开一日一小步的行旅：
珍惜生命，感恩度日
疫情前或许大家都以为一定有著长长久久，现在终发现生命很是脆弱。我们要常存感恩的心，起床时要知道每天都是恩典及礼物，需要珍惜每一分一秒，因这是神托付给我们的。
每天至少跟两三个人谈话
口罩、限聚令、疫情将人隔绝，但身为一个人，是需要跟别人连结的。我们可以藉电话、社交媒体应用程式与别人连结、倾谈、交流。这对我们很是重要。Communion（共融）正是三一上帝的本质，我们需要突破口罩的隔绝，继续与人连结，否则生命就会萎缩。
忠心做好手边的小事
每一日都有一些小事要处理。既是神托付给你的，就以做大事的心做好这些小事。
举手之劳协助身边的邻舍
帮助身边的人。帮助人能令你感到生命是有意义的，带来满足感。
保持与信仰群体的同行
跟你教会的弟兄姊妹同行，彼此勉励、打气。在这时候，我们需要彼此建立。你心内那团火，不彼此温暖、守护，是会熄灭的。
在上主面前举起祷告的手
看到世界的疫情，你就是看到一个托付，要为这世界祷告。你看到新闻，当中的背后，就是一个邀请，邀请你作一个祈祷者。
戴上口罩偶尔外出走到大自然中
偶尔踏出家门，做好防疫措施之下，往大自然中欣赏花树虫鸟、仰望天空，静观神在大自然当中彰显其荣美，让我们的心继续向著上帝。
以画画、听音乐、做体操、煮饭增加生活乐趣
试在家做一些不是经常做的有趣事、重拾一些久违的兴趣；或就是在家听听喜欢的音乐、舒展筋骨做做体操。
透过阅读或灵修日记，整理与写下自己反思
珍惜阅读的机会，这期间是很好的进修、充实心灵的时间。每日睡觉前，写下一两句这一天学了甚么事情。
一日一小步前行：面对前路走好每天脚下的一小步
睡觉时为行完一日的旅程感谢上帝，祝福一些当日在人生旅途中遇到的人。以期待的心将明天交托给主，因祂是一个做新事、带我们行新路的上帝。
加强光让黑暗减退
走在人生黑夜中，难免会对不确定的未来感到不安，潘怡蓉亦坦承她要与不安共处：“我会跟神说，我已尽力啦，在我必须要完成的工作里，求祢保守！若真是发生了甚么，求祢赦免并赐下恩典，我就继续走那条发生了的路；我相信我是可以走下去的，因神会带我走下去。”
她又勉励弟兄姊妹，今天作神的门徒，不要停留在不安处解决不安；神的国度会继续临在，救恩的历史会继续向前。每一天去找有意义、值得做的事去做。当继续在神的国度里与祂同工，信徒的生命就继续向前。在人生黑夜中，驱走黑暗最好的方法就是增强光明；当光愈亮，黑暗就会稍为减退。所以，我们要重新寻回自己的召命、使命、异象、在神国里主给自己的托付，在那里便可找到每一天的光。要让那光带领我们前行，我们就不会被那不安、黑暗吞灭。
（本文主要参考潘怡蓉博士于“走在 Uncertainty 中的灵程同行者”讲座中的分享：https://www.youtube.com/watch?v=X5yjDsqK-G0）
——以上的内容来自《传书双月刊》【香港中信】
2021年4月号．第29卷．第2期．总第170期
原题：以感恩及祝福的心行走人生黑夜/作者：编辑室
