怒气、血气感每个人都是会有的。当别人对我们生气时，我们会有被得罪的感觉；但当我们对别人生气的时候，却觉得自己血气是理所当然的。无论是在哪一个光景里，血气都像火一般，会煽起我们心中种种的失望感、失败感，反对、压力、受背叛，或疲累的感觉等等。若我们不血气，又好像对不起自己，觉得自己在失去一些尊严或为自己辩护的立场。但今天，主要再次的提醒我们这重要的真理 : 《 以弗所书 4:26》 “生气却不要犯罪；不可含怒到日落。”但愿我们都能借着主的话语来放开紧握住的怒气，和未消完的气，与我们旁边的人，有着更容易坦然分享和恢复关系的心志。
1. 撒旦喜爱攻击血气的心;
在这出经文的下一句， 继续说到了一个重点：《以弗所书 4:27》也不可给魔鬼留地步。当我们继续抓住我们放不下的血气感，我们其实是在欢迎撒旦进入我们的思想、感情，在生命的人际关系当中做破坏的工作，使我们的血气增长，得不到主所赐的平安和喜乐。《诗篇37:8》当止住怒气，离弃愤怒，不要心怀不平，以致作恶。怒气是绝对不能解决罪，乃是引发罪性的管道。《雅各书 1:19-20》我亲爱的弟兄们，这是你们所知道的，但你们各人要快快地听，慢慢地说，慢慢地动怒， 因为人的怒气并不成就神的义。当然，在人使我们动怒的事上，我们可能觉得生气是没有错的，反而是我们应该有，并持续下去的感觉，但这并非如此。怒气虽然一时间让人觉得很爽快，但它对我们的生命、灵命和与人的关系绝对一点好处都没有。它不但捆绑我们无法有爱人的心，也会被自己的义给吞吃。这也正是撒旦的计划，使我们不靠、不听、不顺服主，乃是寻找自己的医治法，而陷入更深的怒气——敌对、比较、分裂、怀疑当中。《加拉太书 5:19-21》情欲的事都是显而易见的，就如奸淫、污秽 (Wūhuì)、邪荡、 拜偶像、邪术、仇恨、争竞、忌恨 (Jì hèn)、恼怒、结党、纷争、异端、 嫉妒、醉酒、荒宴等类。我从前告诉你们，现在又告诉你们：行这样事的人必不能承受神的国。这经文里，就有好几个比喻是与怒气相关的。以此来看，我们绝对要在血气毁坏我们的心灵之前，先对付它；在主里寻找安慰，而不是在怒气当中。
2. 时间不能冲淡一切；
而另一个我们会听到的谎言就是——时间能冲淡一切，医治一切。因此，我们有很多时候不愿马上对付使我们血气的事，而让它一天过一天。当然，时间在缓和我们的心情方面， 或放松人际关系的压力方面，都有它一定的帮助；但时间绝对不能做到医治的工作。若我们靠着时间来医治我们人际关系当中的怒气、纷争，这只会让我们一辈子带着这些伤口。事实上，时间只能在心灵真实的承认、悔改和原谅当中，给我们的血气得到应有的释放。主已经给了我们更好在罪和怒气得医治的方法。《雅各书 5:16》所以你们要彼此认罪，互相代求，使你们可以得医治。义人祈祷所发的力量是大有功效的。我们需要先承认自己也陷入了怒气、自义的光景，然后坦然的来到主面前祷告，得灵里的力量。在对的时候要指责的就指责，要原谅的就得释放，要恢复关系的就在主的爱里恢复。《哥林多前书 1:10》弟兄们，我借我们主耶稣基督的名，劝你们都说一样的话，你们中间也不可分党，只要一心一意，彼此相合。
3. 在顺服当中得释放；
弟兄姐妹们，当我们含怒时，是因为我们觉得能靠自己的能力来纠正眼前的事情。但人与人之间的关系，心灵的改变和医治，都不在人的控制范围内。当我们选择含怒到日落时，我们在睡觉的当儿，什么都做不到。但主，那 24 小时掌管一切的主，是能够做到的。所以，我们应当顺服于主，把正义和复仇都交给祂来帮我们申冤、做主。因为祂是看透万事、万心、万灵的上帝。祂能在每一样事上都做到公义的审判，也只有祂能施救赎和惩罚。《罗马书 12:16-21》不要以恶报恶。众人以为美的事，要留心去做。 若是能行，总要尽力与众人和睦。 亲爱的弟兄，不要自己申冤，宁可让步，听凭主怒；因为经上记着：“主说：申冤在我，我必报应。” 所以，“你的仇敌若饿了，就给他吃；若渴了，就给他喝。因为你这样行，就是把炭火堆在他的头上。” 你不可为恶所胜，反要以善胜恶。在凡使我们生出怒气的事上，都交托在主的掌权中。虽然血气不能马上消散，但我们每一晚这样交托的时候，渐渐的释放感是会在每日的早晨迎接我们。因为我们相信主的计划，主的带领，也不愿再被苦毒、忌恨的心辖制。
所以，弟兄姐妹们，让我们都不要含怒到日落，因为它只会伤害我们，不会给我们带来任何好处。它也不会给我们所要的正义或申冤。我们必要保守忍耐、饶恕的灵，不被撒旦的谎言捆绑。《箴言16:32》不轻易发怒的胜过勇士，制伏己心的强如取城。主保守各位。
——以上的内容来自《每日以马内利第十二辑》【新加坡基督生命堂】 原题：不要含怒到日落 4月2日《弗 4:26-27；诗 37:8；雅1:19-20...》
