2023年8月22日星期二

按穴位的方法 The Method of Acupressure

按穴位的关键:


第一、按的方法必须正确,就是按一下,停一下。

第二、按的力度必须注意。不能按太小力,也不可太大力。

第三、按的时间不宜太短,最少按三分钟,也不需要按太久。